1
点击聊天窗口底部功能行的 放大镜按钮（从左数第 4 个），打开「聊天记录查询」窗口
2
在频道列表中点击 "世界" 保持选中（绿色高亮），其他频道全部取消选择——只查世界频道
3
点击 "刷 新" 按钮加载世界频道最新记录
4
点击窗口右下角从右向左数第二个图标，导出
聊天记录.txt（保存在游戏安装目录；文件只追加不清空，建议定期删除）
5
将导出的 .txt 文件拖拽到下方区域，或点击选择文件，然后点击"开始上传"
详细图文步骤见 使用教程 → 上传数据